42
Η εφηβεία,μια μεταβατική περίοδος γεμάτη σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές, συχνά φέρνει κάποιες αλλαγές στη σχέση των εφήβων με τους γονείς τους. Σε πολλές περιπτώσεις, οι έφηβοι τείνουν να απομακρύνονται, δημιουργώντας ρήγματα στην οικογενειακή ομοιογένεια. Ας δούμε μερικούς από τους λόγους που μπορεί να οδηγήσουν σε αυτή την απομάκρυνση:
- Αναζήτηση ανεξαρτησίας:
- Καθώς ωριμάζουν, οι έφηβοι αναζητούν αυτονομία και θέλουν να διαμορφώσουν τη δική τους ταυτότητα. Η υπερβολική προστασία ή ο έλεγχος από τους γονείς μπορεί να τροφοδοτήσει την ανάγκη για απόσταση.
- Η επιθυμία για εξερεύνηση και πειραματισμό ωθεί τους εφήβους να θέτουν όρια στους γονείς και να διεκδικούν τον δικό τους χώρο.
- Συγκρούσεις και εντάσεις:
- Η διαφορά απόψεων και η αδυναμία κατανόησης από την πλευρά των γονέων μπορεί να οδηγήσει σε τσακωμούς.
- Η αμφισβήτηση κανόνων και η κριτική προς τους γονείς είναι συχνή. Η αυταρχική στάση από την πλευρά των γονέων μπορεί να διογκώσει το πρόβλημα.
- Συναισθηματική αστάθεια:
- Η εφηβεία φέρνει έντονα και ασταθή συναισθήματα. Οι έφηβοι μπορεί να νιώθουν θυμό, θλίψη ή αμηχανία, δυσκολεύοντας την επικοινωνία με τους γονείς.
- Η δυσκολία διαχείρισης των συναισθημάτων μπορεί να οδηγήσει σε «κλείσιμο» και απομόνωση από τους γονείς.
- Επιρροή από τους συνομηλίκους:
- Η αποδοχή από τους συνομηλίκους γίνεται ολοένα και πιο σημαντική.
- Η πίεση από τους συνομηλίκους μπορεί να ωθήσει τους εφήβους να απομακρυνθούν από τις οικογενειακές αξίες και να υιοθετήσουν συμπεριφορές που έρχονται σε αντίθεση με αυτές των γονέων.
- Προσωπικά προβλήματα:
- Σε κάποιες περιπτώσεις, η απομάκρυνση μπορεί να αποτελεί ένδειξη για κρυφές ανησυχίες ή προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι έφηβοι.
- Bullying, σχολικές δυσκολίες, ψυχολογικά προβλήματα ή οικογενειακά ζητήματα μπορεί να κρύβονται πίσω από την αποστασιοποίηση.
Πώς μπορούν οι γονείς να αντιμετωπίσουν την απομάκρυνση των εφήβων:
- Επικοινωνία: Δημιουργήστε ένα ασφαλές περιβάλλον για ανοιχτή και ειλικρινή επικοινωνία. Ακούστε τα παιδιά σας με προσοχή, χωρίς να κρίνετε.
- Σεβασμός: Δείξτε σεβασμό στις απόψεις, τα συναισθήματα και την ιδιωτικότητά τους.
- Υποστήριξη: Βεβαιώστε τους εφήβους ότι τους αγαπάτε και τους στηρίζετε, ανεξάρτητα από τις περιστάσεις.
- Καθοδήγηση: Θέστε σαφή όρια και κανόνες, εξηγώντας πάντα τη λογική πίσω από αυτούς.
- Ενημέρωση: Μάθετε για την εφηβεία και τις προκλήσεις που φέρνει.
- Επαγγελματική βοήθεια: Εάν η απομάκρυνση είναι έντονη ή νιώθετε πως δεν μπορείτε να την διαχειριστείτε, μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό ψυχικής υγείας.
Να θυμάστε ότι η απομάκρυνση των εφήβων από τους γονείς είναι, σε μεγάλο βαθμό, μια φυσιολογική φάση. Η υπομονή, η αγάπη, η κατανόηση και η σωστή επικοινωνία μπορούν να βοηθήσουν στην υπέρβαση αυτής της δυσκολίας και στην ενίσχυση της σχέσης γονέα-παιδιού.
efiveia.gr
